Product Details
| 產(chǎn)品名稱(chēng) | SL6009 自重式提踵訓(xùn)練器 |
| 使用尺寸 | |
| 使用方法 | 坐于坐墊上，雙腳踩到腳踏板處，選擇合適的腳踏高度 膝部上側(cè)緊壓于壓腿管下方，雙手握住扶手 前腳面為支撐，向上提腳后跟，保持?jǐn)?shù)秒時(shí)間，再慢慢回到起始位置 上提腳跟呼氣，還原時(shí)吸氣，不要憋氣 重復(fù)如上動(dòng)作 |
| 鍛煉功能 | 腓腸肌、比目魚(yú)肌 |
SL6009 自重式提踵訓(xùn)練器
常規(guī)系列